Werkgeluk werkboek

Beschrijving

Betrap je jezelf er weleens op dat je enorm uitziet naar je vrije dagen en dat je opkijkt tegen de start van de werkweek? Je bent echt niet de enige! Een kwart van de werkenden geeft zichzelf een score van 6 of lager op werkgeluk. Met het oog op het snelgroeiende aantal burn-outs is het hoog tijd dat we daar wat aan doen.

Wanneer je meer werkgeluk ervaart, ben je 43% productiever, verzuim je 66% minder en ben je maar liefst 300% innovatiever. In het 'Werkgeluk werkboek' maak je kennis met de vier p's van werkgeluk: People, Purpose, Progress en Pleasure. Je ontdekt wat er in de wetenschap bekend is over het vergroten van je werkgeluk te versterken. Want het leven is zo veel mooier als we daar allemaal wat meer geluk uit te halen!

Yaël Rosen kon niet verkroppen wat ze zag gebeuren in het werkende leven: de vermoeide zuchten op maandagochtend, de ongeïnspireerde blikken in de trein en het leven voor het weekend. Dat móet anders kunnen, dacht ze. En zo begon haar werk als werkgelukdeskundige. Haar missie? Zoveel mogelijk mensen zoveel mogelijk gelukkiger maken. Vanuit haar achtergrond in de positieve psychologie en gedragsverandering vertaalt ze wetenschappelijke inzichten over geluk op een toegankelijke manier naar praktische handvatten om het werkgeluk te versterken in workshops, (advies)trajecten en het 'Werkgeluk werkboek'.

ISBN: 9789045326443