Sterker uit je burn-out!

Beschrijving

Daar lag ik dan, tot niets in staat. Ik voelde me hondsmoe, mezelf volledig kwijt. Mijn zicht was wazig, mijn stem was ik deels kwijt, mijn armen wilden niet omhoog. Ik voelde me schuldig, stom, een loser. Hoe had ik het toch zover laten komen? Wat nu?
Ben jij een pleaser of een perfectionist? Heb je een te groot verantwoordelijkheidsgevoel? Wil je altijd doorgaan, ook al voel je je moe? Dan herken je jezelf in het verhaal van Regina van Amson. Maar hoe breek je met oude gewoontes? En hoe ontdek je waar je echt blij van wordt? Dit boek geeft je niet alleen stof tot nadenken, maar bevat ook praktische tips voor iedereen die niet op de oude weg wil doorgaan.

Over de auteur
Regina van Amson (1953) is een ervaren life-, work- & businesscoach. Vanuit haar bedrijf Difference4you helpt ze al jaren mensen succesvol met stress- en burn-outklachten, maar ook mensen die iets in hun leven willen veranderen. Daarnaast is ze authentiek spreker.

‘Ik heb het boek aan één stuk uitgelezen. Het is een verhaal dat ontroert, bemoedigt en inspireert. Het verhaal van een vrouw die veel tegenslagen overwint, zelfs tot het uiterste moet gaan om overeind te blijven, de rand van de afgrond ziet en … zichzelf en haar bedrijf hervindt.’
Andries Greiner, voorzitter Stichting MKBDoorgaan, voormalig gedeputeerde Provincie Flevoland

‘Ik ben ervan overtuigd dat iedereen die dit boek leest er iets uit zal halen wat levensverrijkend zal blijken te zijn.’
Wendel Slingerland, bedrijfsarts-adviseur

‘Kun je elke keer opnieuw beginnen? Een inspirerend boek voor wie denkt dat het niet kan. Soms is slechts een kleine eerste stap nodig, en dit boek kan zo’n stap zijn. Het gaat over omgaan met vooroordelen, over succesvol ondernemen en luisteren naar je lichaam…
Onze grootste tegenslagen blijken achteraf een waardevol geschenk te zijn.’
Maria Genova, journalist en schrijver

ISBN: 9789493191228