Oerzang

Beschrijving

'Oerzang' gaat over de bevrijdende en helende kracht van muziek en zang, met name door middel van stemexpressie. Stemexpressie is een methode om je via zingen en vrij improviseren te bevrijden van remmingen, blokkades en trauma’s. Veel mensen vinden het spannend om te zingen of in het openbaar te spreken of hun mening te geven. Stemexpressie geeft handvatten om daar vrijer en met meer zelfvertrouwen mee om te gaan. Het is een bijzondere manier om jezelf te leren kennen en te worden wie je bent.

Al sinds de oertijden wordt zang gebruikt voor heling, verwerking en inwijding. Het heeft bijgedragen aan groepsbinding van de oudste stammen. In dit boek wordt gaandeweg duidelijk hoe dit werkt. Met veel voorbeelden uit de geschiedenis en uit de psychologie, zoals zwarte slaven die zich met zingen staande hielden, gevangenen die door te zingen hun kracht en vertrouwen terugvonden, mensen die hun verlegenheid of stotteren overwonnen.

Dit is een lees- en doeboek. Het bevat veel oefeningen om zelf stemexpressie te ervaren, om energie te laten stromen en de zelfgenezende krachten van het lichaam te activeren. Het is bedoeld voor zowel de geïnteresseerde lezer als voor degene die aan de slag wil met stemexpressie, op reis naar bevrijding en bezield leven.

Na studies in geschiedenis en psychologie legde Marius Engelbrecht zich toe op persoonlijke groei. Hij volgde trainingen in acteren, hypnotherapie, NLP en lichaamswerk. In zijn werk als hypnotherapeut ontdekte hij dat mensen vaak een doorbraak beleefden als hij ze vroeg om te klinken. Zo ontstond stemexpressie.

ISBN: 9789088401251