0

Home » Overzicht » Kookboeken » Kookboeken » Dieetboeken » Dieetboeken » Grip op koolhydraten (ebook)


Grip op koolhydraten     (ebook) - Yvonne Lemmers 

Grip op koolhydraten (ebook)

Yvonne Lemmers (Auteur)

in winkelmand
toegevoegd aan je winkelmand Het luisterboek is helaas uitverkocht en kan dus niet besteld worden.

Beschrijving

Grip op koolhydraten van diƫtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Al 140.000 volgers zijn succesvol afgevallen dankzij GOK: een eitwitrijk en koolhydraatbeperkt dieet. Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu's en recepten. Een koolhydraatarm dieet is niet voor iedereen goed vol te houden. Uniek is het dagelijkse koolhydratenuurtje waarin je - met inachtneming van de richtlijnen - koolhydraten kunt eten: dat maakt deze levensstijl zo goed vol te houden! Het dieet is tevens geschikt voor mensen met diabetes type 2.

ISBN: 9789043931274


Liefhebbers van Grip op koolhydraten lazen ook: