0

Home » Overzicht » Wetenschap » Psychologie boeken » Compassie in je leven


Compassie in je leven - Frits Koster (Auteur) | 
Frits Coster (Auteur) | 
Erik van den Brink 

Compassie in je leven

Frits Koster (Auteur) | Frits Coster (Auteur) | Erik van den Brink (Auteur)

Paperback 32,50 32,50excl. 3,95 verzendkosten NL
in winkelmand
toegevoegd aan je winkelmand Het luisterboek is helaas uitverkocht en kan dus niet besteld worden.

Beschrijving

Compassie of mededogen is het vermogen ons betrokken te voelen bij pijn en lijden van onszelf en van anderen. Het gaat samen met de bereidheid ons in te zetten om dit lijden te verlichten en te voorkomen. Compassie is bij iedereen in aanleg aanwezig, en kan ontwikkeld en verdiept worden met compassietraining.

De compassietraining in dit boek bestaat uit acht stappen. Het programma is wetenschappelijk onderbouwd en geïnspireerd door het werk van onder meer Paul Gilbert, Barbara Fredrickson, Christopher Germer en Kristin Neff. Deze volledig herziene editie van Compassie in je leven bevat een voorwoord van Mark Williams, een internationale autoriteit op het gebied van wetenschappelijk onderzoek naar mindfulness.

ISBN: 9789024426416


Liefhebbers van Compassie in je leven lazen ook: